Freitag, 17. und Montag, 20. Oktober 2025

 

Ziele & Anmeldung
Starte kraftvoll in dein Rudertraining!
In unseren Einführungen ins ruderspezifische Krafttraining lernst du sowohl den sicheren und effektiven Umgang mit den Kraftgeräten im Club-Fitnessraum als auch funktionale Übungen und gezieltes Beweglichkeitstraining kennen.
Mach mit – für mehr Power im Boot und an Land!

Eine Anmeldung ist erwünscht, damit wir optimal planen können.